12 – 18 mal pro Minute atmet ein Erwachsener im Durchschnitt. Bei Anstrengung natürlich häufiger. 10.000 Liter Luft atmen wir täglich ein und aus. Viel Arbeit für unsere Lunge. Wobei unsere Lunge eigentlich ’nur‘ für den Gasaustausch zuständig ist. Atmen kann sie nämlich nicht alleine, dazu braucht sie Hilfe. Atemmuskulatur Die Lunge ist eines unserer„Atmung und Beckenboden“ weiterlesen
Schlagwort-Archive:Lucia Sollik
Warum sollte ich ein Blasentagebuch ausfüllen?
Anamese und Befund In der Beckenbodentherapie ist, wie in der ganzen Physiotherapie, die Anamnese und Befunderhebung sehr wichtig – das heißt die Befragung des Patienten oder der Patientin und die Untersuchung. Das braucht Zeit, ist für eine individuell angepasste und sinnvolle Therapie aber unerlässlich. Das bedeutet, wir haben erstmal eine Menge Fragen. Wir wollen wissen,„Warum sollte ich ein Blasentagebuch ausfüllen?“ weiterlesen
Wer hinter dem Beckenboden-Blog steckt
Liebe Leser*innen, mein Name ist Lucia Sollik, ich bin Physiotherapeutin und seit vielen Jahren spezialisiert auf die Therapie von Funktionsstörungen im Bereich des Beckens und Beckenbodens. Ich bin Physio Pelvica Therapeutin, habe die Fortbildungen des Tanzberger-Konzeptes und noch viele andere Beckenbodenfortbildungen gemacht. Weitere Fortbildungen rund um das Thema Beckenboden werden folgen, denn es gibt immer„Wer hinter dem Beckenboden-Blog steckt“ weiterlesen
Beckenboden-Blog von Physiolucy 